မျောက်ကျောက်ရောဂါကို ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ…?

မျောက်ကျောက်ရောဂါကို ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ…?

မျောက်ကျောက်ရောဂါကို အခုလို ကာကွယ်လို့ ရပါတယ်။

လက်ဆေးပါ။ တစ်ခုခုကို ကိုင်တွယ်ထိတွေ့ပြီးတိုင်း လက်ကို ရေနဲ့ ဆပ်ပြာသုံးပြီး သေချာသန့်စင်ဆေးကြောပါ။ ရေအလွယ်တကူ မရနိုင်ဘူးဆိုရင် ရေမလို လက်သန့်ဆေးရည်နဲ့ သေချာဆေးကြောပါ။

မျက်နှာကို လက်နဲ့ မကိုင်ပါနဲ့ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းတွေကနေတဆင့်လည်း မျောက်ကျောက်ရောဂါ ဗိုင်းရပ်စ်က ဝင်ရောက် ကူးစက်နိုင်တာကြောင့်

မျက်နှာကို လက်နဲ့ ကိုင်တွယ်ထိတွေ့တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ဖြစ်နိုင်ရင် ကိုဗစ်ကို ကာကွယ်သလိုပဲ ပါးစပ်နဲ့နှာခေါင်းစည်းကို အပြင်သွားတိုင်း ဝတ်ဆင်ပါ။

ခပ်ခွာခွာနေပါ မျောက်ကျောက်ကလည်း လူတစ်ဦးဆီကနေ တစ်ဦးဆီကို ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ခပ်ခွာခွာနေတာကလည်း နည်းလမ်းကောင်း တစ်ရပ်ပါ။

အထူးသဖြင့် ရောဂါပိုးရှိတဲ့သူနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ် ကိုင်တွယ်ထိတွေ့တာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။

ေမ်ာက္ေက်ာက္ေရာဂါကို ဘယ္လို ကာကြယ္မလဲ…?

ေမ်ာက္ေက်ာက္ေရာဂါကို အခုလို ကာကြယ္လို႔ ရပါတယ္။

လက္ေဆးပါ။ တစ္ခုခုကို ကိုင္တြယ္ထိေတြ႕ၿပီးတိုင္း လက္ကို ေရနဲ႕ ဆပ္ျပာသုံးၿပီး ေသခ်ာသန႔္စင္ေဆးေၾကာပါ။ ေရအလြယ္တကူ မရနိုင္ဘူးဆိုရင္ ေရမလို လက္သန႔္ေဆးရည္နဲ႕ ေသခ်ာေဆးေၾကာပါ။

မ်က္ႏွာကို လက္နဲ႕ မကိုင္ပါနဲ႕ပါးစပ္၊ ႏွာေခါင္း၊ မ်က္လုံး၊ အသက္ရႉ လမ္းေၾကာင္းေတြကေနတဆင့္လည္း ေမ်ာက္ေက်ာက္ေရာဂါ ဗိုင္းရပ္စ္က ဝင္ေရာက္ ကူးစက္နိုင္တာေၾကာင့္

မ်က္ႏွာကို လက္နဲ႕ ကိုင္တြယ္ထိေတြ႕တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႕။ ျဖစ္နိုင္ရင္ ကိုဗစ္ကို ကာကြယ္သလိုပဲ ပါးစပ္နဲ႕ႏွာေခါင္းစည္းကို အျပင္သြားတိုင္း ဝတ္ဆင္ပါ။

ခပ္ခြာခြာေနပါ ေမ်ာက္ေက်ာက္ကလည္း လူတစ္ဦးဆီကေန တစ္ဦးဆီကို ကူးစက္နိုင္တာေၾကာင့္ တစ္ဦးနဲ႕တစ္ဦး ခပ္ခြာခြာေနတာကလည္း နည္းလမ္းေကာင္း တစ္ရပ္ပါ။

အထူးသျဖင့္ ေရာဂါပိုးရွိတဲ့သူနဲ႕ နီးနီးကပ္ကပ္ ကိုင္တြယ္ထိေတြ႕တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႕။

Leave a Reply

Your email address will not be published.